Tag: spavanje

Zašto spavamo?

Ljudi provedu gotovo trećinu života spavajući. Nespavanje vas bukvalno može načiniti psihotičnim, a eventualno i ubiti. Jasno je da je sklapanje očiju krucijalno za...

Pre nego što krenete na spavanje ugasite sva svetla u sobi

Moderne spavaće sobe su često pune elektronskih aparata koji svetle u mraku, bilo da je to upaljen kompjuter, sat ili bilo šta drugo. Međutim,...